Team Pine

Las bases de un cambio

9,50€ 15,00€

Con este ebook aprenderás todas las bases necesarias para conseguir un cambio físico.

Aprenderás sobre entrenamiento (obtendrás 3 rutinas de ejemplo para que las apliques), nutrición, sobre cómo no dejar el gimnasio, motivación…

El ebook está destinado a todos aquellos que llevan meses entrenando o que estén estancados con sus físicos.